202209唾液には、口から入ってくる細菌の増殖を防ぐ抗菌作用があります。ところが唾液の分泌は、夜寝るときは少なくなるため、夜間に口の中で細菌が繁殖しやすくなります。そして朝起きると口の中がねばつきやすくなり、口臭が気になるものです。それを防ぐためにも就寝前には特に丁寧にケアを心掛けてください。