口は頭の下3分の1に位置し、脳を覆う骨と接しています。そのため口腔ケアや会話、食事等で口を動かし、食物をよく租借するといったことは脳を刺激し、認知機能の向上につながります。 しっかり食物をよく噛んで認知症を予防しましょう