c04今回はご自分でできる口の中の乾燥度チェックをご紹介します。

1.口の中が乾いてカラカラする
2.口の中がネバネバして話しにくい
3.乾いた食べ物を飲み込みにくい
4.舌がひび割れたり、口の中が痛む
5.夜中に起きて水を飲む
6.味がよくわからない
7.口臭が気になる
8.虫歯が増えた、入れ歯を調整しても合わない

3つ以上当てはまる場合はドライマウスの可能性があります。
気になる方は歯科医師などにご相談してみて下さい。